Scopul kinetoterapiei este îmbunătățirea capacității de mișcare, reducerea durerii și restabilirea sau îmbunătățirea funcțiilor corpului prin diverse tehnici și exerciții.

• ⦿ Exerciții: Exerciții personalizate, ghidate de kinetoterapeut, care vizează întărirea mușchilor, creșterea gamei de mișcare, sporirea flexibilității și îmbunătățirea coordonării.
• ⦿ Tehnici de mobilizare: Îmbunătățirea mobilității articulațiilor și a țesuturilor moi prin tehnici manuale, cum ar fi mobilizarea, masajul și întinderile.
• ⦿ Exerciții de respirație: Tehnici care vizează îmbunătățirea respirației, în special în cazuri de probleme respiratorii.
• ⦿ Consultanță: Crearea unei posturi corecte, a unui mediu de lucru adecvat și a unor tipare de mișcare pentru a preveni leziunile și durerile.
• ⦿ Allevierea durerii: Tratarea cauzei durerii și eliminarea acesteia.
• ⦿ Restabilirea funcțiilor motorii: Reabilitare post-leziune, post-boală sau post-chirurgie, care ajută la recăpătarea capacității de mișcare anterioare.
• ⦿ Prevenție: Prevenirea leziunilor și a problemelor.
• ⦿ Îmbunătățirea calității vieții: Promovarea independenței și participării în viața de zi cu zi.