Néha jó emlékeztetni magunkat arra, hogy a mozgás nem csak négy fal között történhet.
Hogy lehet a szabad ég alatt mozogni.
Hogy lehet a naplementében nyújtózni.
A FUSION az ALTER egyik kedvenc játszótere. Különböző mozgásformák, különböző hangulatok és különböző zenei világok találkoznak benne, hogy valami teljesen újat hozzanak létre. Mivel újra az a megtiszteltetés ért, hogy részt vehetünk az UDVARHELY NAPOKON, ezért idén is lesz FUSION a Városi Strandon.
19:00 TECHNO FLOW
20:00 AFRO HOUSE SHAPE
📅 Dátum: Június 25.
📍 Helyszín: Városi Strand
🕘 Kezdés: 19:00
🎧 Lemezlovas: Dj Bennie
TECHNO FLOW
Egy dinamikusabb jóga flow-val indítunk, ahol a mozgás és a légzés folyamatosan kapcsolódik egymáshoz. Nem kell jógás múlttal érkezned, a gyakorlatsorokat könnyen lehet követni, miközben a Techno zene segít megélni a mozgás szabadságát.
AFRO HOUSE SHAPE
A SHAPE az ALTER legismertebb edzése, így természetesen most sem maradhat ki. Lassú, kontrollált erősítő gyakorlatokat végzünk kézi súlyzókkal, formáljuk a testünket és élvezzük az Afro House világ legismertebb zenéit.
Amire szükséged lesz:
- Edzőcipő;
- Törölköző;
- Víz – készüljetek sok vízzel, hogy folyamatosan hidratáltak tudjatok maradni;
- Ne feledkezzetek meg a fényvédelemről, mivel edzés közben, ha már nem is olyan erősen, de sütni fog a nap;
- És készítsétek elő a kedvenc napszemüvegeteket!
Mi biztosítunk matracot és egy darab súlyzót, amelyet válassz ki a regisztráció során. Kérlek, csak egy darab súlyzót válassz! Minden méretből limitáltan vannak súlyzók, úgyhogy válaszd ki a tied mihamarabb.
Részvételi díj:
Június 14-ig az ALTER10 kóddal minden jegy 105 Ron.
Ezt követően már 115 Ron lesz.
Lemondási idő 72 óra. Ezen az időn belül lemondás esetén a jegyek ára nem visszatéríthető, viszont átruházhatod valakinek, amennyiben ezt jelzed felénk.
Dress code: NEON
Ha van otthon neon színű pólód, topod vagy kiegészítőd, most itt az ideje elővenni! Lehet zöld, sárga, pink vagy bármilyen élénk szín, ami passzol a hangulathoz. Egy hajgumi, egy kis smink vagy akár néhány neon részlet is tökéletes választás. A helyszínen mi is készülünk neon festékekkel, tükrökkel és ecsetekkel, így ha korábban érkezel, feldobhatod magad – vagy akár a barátaidat is – egy kis kreatív testfestéssel. Ha pedig még nincs megfelelő felsőd, az Áruház menüpont alatt többféle neon ALTER póló közül is válogathatsz.
Az eseménnyel kapcsolatos minden további információt Instagram és Facebook sztorijainkban osztunk meg, ezért érdemes figyelni a felületeinket.
Várunk szeretettel! 💚
Az ALTER csapata